Doula
Une doula c’est quoi ?
Le mot “doula”, du grec ancien, est utilisé depuis plusieurs années dans le domaine de la périnatalité, pour nommer la personne qui a pour vocation d’aider une femme et son entourage pendant la période périnatale, grâce à son expérience et à sa formation. Elle incarne la figure connue qui se tenait autrefois auprès de la femme qui met au monde son bébé, aux côtés de la sage-femme.
Aux États-Unis le mot “doula” désigne la personne qui accompagne la mère pendant la périnatalité.
En France en 2011, la définition du mot “doula” apparaît dans le dictionnaire Hachette : “nf Femme qui accompagne une femme enceinte pendant sa grossesse et après son accouchement.” Elle apparaît en 2015 dans le dictionnaire Larousse et en 2024 dans Le Robert : “nf Personne qui, en complément du suivi médical, accompagne une femme, des futurs parents durant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale.”
L’accompagnement doula
Certifiée Doula en 2023, je souhaite apporter mon soutien et mes compétences aux femmes et aux famille sur la période de conception, la grossesse et le post partum. Pour l’enfantement uniquement, je peux vous proposer un soutien à distance ou en présentiel mais uniquement en maternité ou plateau technique.
Cependant aujourd’hui, la doula doit se faire accepter des structues pour pouvoir légitimer sa presence. Mais nous avons la chance d’être sur un secteur géopgraphique ou nos sages-femmes sont ouvertes à l’accompagnement des doula. C’est chouette pour tout le monde.
Pourquoi faire appel à une doula ?
Soutine émotionnel
Je serai votre roc, votre confidente et votre soutien inconditionnel tout au long de votre grossesse. Je vous aiderai à gérer vos émotions, à renforcer votre confiance en vous et à vous préparer émotionnellement à l’accouchement et à la nouvelle vie de parent.
Soulagement physique
Les douleurs et les inconforts liés à la grossesse peuvent parfois sembler accablants. Je vous proposerai des techniques de relaxation, de respiration et de soulagement de la douleur pour vous aider à vous sentir mieux. Des massages non thérapeutiques et des exercices adaptés pourront également soulager vos maux de dos et vos tensions musculaires.
Soutien informatif
Je suis bien informée sur toutes les étapes de la grossesse, de l’accouchement et de la période postnatale. Je vous fournirai des informations précieuses sur les choix de naissance, les options de soulagement de la douleur, les soins du nouveau-né et bien plus encore. Je serai là pour répondre à toutes vos questions et vous guider dans vos décisions.
Soutien postnatal
Après l’accouchement, je peux continuer à offrir un soutien à la nouvelle mère et à sa famille. Je peux aider avec l’allaitement maternel, les soins du nouveau-né, la récupération postnatale, le soutien émotionnel et la transition vers la vie avec un nouveau bébé. Je peux également fournir des informations sur les ressources communautaires disponibles pour soutenir la famille dans sa période postnatale.
Tarif : 1h30 - 55€
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- 0-20 km A/R : 5 € en sus
- 20-40 km A/R : 15 € en sus
- Au-delà : forfait km
Réservez votre créneau
Prenez un moment pour vous et votre bébé en réservant une séance adaptée à vos besoins. Que ce soit pour un soin, un accompagnement ou un atelier, offrez-vous une parenthèse de bien-être et de douceur. Je suis là pour vous écouter, vous soutenir et vous guider à chaque étape de votre parcours.